常听到许多家长抱怨自家孩子小小年纪却爱发脾气、总是顶嘴不听话、在学校不学习老和同学冲突等,搞得自己每天被老师投诉,让人头疼不已!”祖国花骨朵”乖巧的时候招人疼、惹人爱;而情绪叛逆起来就是小磨人精。身为父母的你,是否了解孩子情绪叛逆的原因呢?为什么现在的孩子年纪小小就开始叛逆呢?

  孩子情绪叛逆的常见表现:

  1. 总爱搞破坏:如:要不到玩具就在地上打滚、摔东西、到处乱画、故意弄坏家里东西

  2. 倔强、顶嘴、说不听:什么事情都劝不听、爱顶撞、不肯认错、犯错一说就生气

  3. 脾气暴躁、容易起冲突:不跟其他人玩、不会分享、爱跟其他小朋友抢玩具、情绪来时还会尖叫打人

  4. 说脏话、爱吹嘘:不知道从哪里学的满口脏话、常用难听的口头禅、老是添油加醋的转述事件

  5. 动不动就大吼大叫:不顺心意就尖叫不停,无法与其沟通

  6. 不遵守规则、规范:破坏家里跟学校规矩,老是挑战爸妈跟老师的脾气容忍度底限,为达目的花招百出

  孩子的情绪叛逆是成长中的必经阶段,从个体情绪的生理发展及家庭、学校三方面着手就能有效调节孩子叛逆情绪的问题,有效缓和孩子的不良情绪。

  1. 引导孩子正确的发泄不良情绪

  人都会有情绪,但并不是每个孩子都懂得处理自己的「坏情绪」。父母可以多尝试一些方式来协助孩子找到正确的发泄方法,比如孩子好动,就可以多安排「动态」的活动消耗体力;想法多的孩子,可以在家里建立发言的规则,增加孩子表达自我的机会等。

  2. 鼓励孩子表达自己的情绪

  坏情绪的产生一定有原因,父母首先要了解了坏情绪的根源,才可能有较好的处理方式。比如孩子不想添衣服,可能是因为热或衣服花色不喜欢;想要买玩具,也许是因为其他同学都有。

  3. 帮助孩子调整情绪表达的方式

  调整孩子的情绪表达习惯,可以引导他换其他方法,或者是进行示范,孩子透过模仿才能够知道正确的表达方式,比如大吼大叫,可能是愤怒也可能是兴奋的表现。

  4. 做孩子的榜样

  大部分的坏习惯,比如说脏话、乱丢垃圾等都源于生活中的模仿。比如看到有人随手乱扔垃圾,就教孩子不能这么做,甚至是请孩子捡起来。

  5. 换个方法与孩子沟通

  冲突的当下,父母可以尝试换一个说法、或是换一个环境去沟通,避免在人多的地方、气愤的当头与孩子争吵。


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