孩子注意力是天生的？不，需要后天培养！

  众所周知，孩子的注意力是智力的基本因素，也是孩子观察力、记忆力、思维力、想象力的基础。然而，孩子的注意力不集中，将对他的成长产生不好的影响。

 

  小测试

  ★ 你家孩子是否有以下表现？

  1、经常不注意细节，在日常生活或其他活动中常犯粗心大意的错误；

  2、注意力无法长时间集中于课业或游戏上；

  3、别人和他说话，他常常没注意听；

  4、常常无法完全执行他人的指令，且无法完成学校课业、其他事情或任务；

  5、对于组织任务与活动经常感到困难；

  6、经常逃避、厌恶或不甘愿地从事较花心思的任务；

  7、经常遗失所需之物（如玩具、家庭作业簿、铅笔、书本或工具）；

  8、较容易被外在刺激转移注意力。

 

  以上8项，若孩子有6项及以上，则很有可能出现了注意力问题。

  注意力不是天生的，需要后天的培养，作为家长，应该怎样帮助孩子呢？

 

  学习定量

  让孩子在规定时间内分阶段完成学习任务，改定时为定量。如果孩子能够专心完成，父母要给予一定鼓励，并让他休息5-10分钟。再以同样的方式完成下面的学习。当孩子能够做得很好时，可逐步延长一次性集中做题的时间。要求孩子在审题的过程中，自己把题目的要求、条件用笔勾出来，以防止走神出错。这些都可加强孩子的自信，让他感觉“我能自觉集中精力做好一件事”。

  

  鼓励孩子

  平时多鼓励孩子做好他喜欢做的事情。当孩子专注于做他的小手工制作或观察小动物而忘记了吃饭时，父母切记不要干扰孩子，而是耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸于他的兴趣同时，就是在无意中培养自己的注意力。

  

  减少干扰

  要尽量减少对孩子唠叨和训斥的次数，让孩子感觉到他是时间的主人。教孩子学会分配时间，当他在相对短的时间内集中精力做好功课，便有更多的时间做其他事情。孩子学会自己掌控时间，有成功的感觉，做事会更加自信。

  

  大声读书

  大声读书有利于训练注意力。每天安排时间（10-20分钟）让孩子选择喜欢的小文章大声朗读，这是一个使孩子口、眼、脑相互协调的过程。孩子在读书的过程中，尽量不读错、不读漏、不读断，他的注意力必须高度集中。