若不是一次有时的监测，黑龙江省哈尔滨市中小学卫生保健所所长张霞能够至今还不会置信，门生近视与灯光有着密切干系。

张霞所说的此次监测，是哈尔滨市教育局为辖区黉舍换装光生物教授教养专用灯3年后哈尔滨市中小学卫生保健所对市区10余所黉舍的抽样问卷观察。此次观察效果显现，97%的门生反应辨识黑板的板书更加轻松，眼部疲劳感显着获得减缓。

    状况、行动和遗传是中小门生目力的三大“杀手”

近几年中小门生近视率一起飙升，让张霞印象深入。几年前，哈尔滨市市区中小门生近视检出率一向居高不下，呈逐年迟缓上升态势。虽然当局多措并举，但见效其实不显着。

更大局限的数据左证了张霞的感觉。据天下卫生组织的研讨申报显现，现在中国近视患者多达6亿，个中，高中生和大门生的近视率均已凌驾七成，小门生的近视率也靠近40%，而美国小门生近视率仅为10%。更加严峻的是，以后我国近视的发作具有逐渐低龄化的特性，在3—6岁的群体中，已有2.5%的儿童为近视。这些门生生活在一个隐约的天下里，遭受着近视的搅扰，以至致使他们注意力下落、心情动摇、自卑、易怒、进修效力下降。

终究是什么原因致使中国门生群体有云云高的近视率？“2018年，黑龙江省中小学近视率为51.28%。”近日在哈尔滨举办的“处理光污染·防备近视低龄化”专题研讨会上，张霞说，国度疾控中心观察发明，形成门生目力不良检出率居高不下的主要影响要素有三个：状况要素、不良用眼行动要素和遗传要素。关于以后同时遭到学业压力与电子产品影响的青少年来讲，除要高度重视长时间的近距离功课、养分摄取不平衡等外部行动要素，曩昔不太被人们存眷的光状况要素影响，也弗成藐视，亟需国度及相干部分引发高度重视。

“因为6—18岁都市门生近视发作率的激增，将来几十年，近视致使的眼科病症或将成为致使目力受损和致盲的第一位病因。”张霞忧愁地说，“如不实时改变这类趋向，能够会对国民素质，以至国度的长治久安发生较大影响。幸亏，客岁8月习近平总书记关于门生近视呈多发、低龄化趋向作出了明白指导。”

2018年8月30日教育部等八部分团结印发了《综合防控儿童青少年近视实施方案》（简称《实施方案》），《实施方案》提出，严厉依照一般中小黉舍、中等职业黉舍建立规范，落实课堂、宿舍、藏书楼（阅览室）等采光和照明请求，运用利于目力康健的照明设备。

    课堂照明成为近视防控的“新疆场”

课堂照明终究和门生近视有着如何的联系干系？

经由过程大批调研，张霞以为，形成青少年近视的外部要素中，课堂照度缺乏、光源频闪、次声波和汞污染、光辐射，都是最为凸起的影响要素。2015年哈尔滨市区黉舍课堂照明设备换装前，课堂照度及黑板照度严峻缺乏，课堂课桌面均匀照度为100—130勒克斯（LX），黑板部分照度小于200LX。而依照《中小黉舍课堂采光和照明卫生规范》GB7793-2010的请求，课桌面照度应达300LX，黑板部分照度应达500LX以上。

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在多地采访时记者发明，现在中小学课堂的照明，大部分是用荧光灯，少数黉舍换装了LED灯。

在照明设备方面，一项剑桥大学的研讨发明，课堂运用每秒缺乏100赫兹闪灼频次的荧光灯照明时，与交互式电子白板配合作用，会引发门生头痛等不适病症，以至下降认知才能，损伤视觉康健。

但是，相干研讨注解，光辐射、频闪、眩光、次声波、汞污染、照度严峻缺乏，是荧光灯的六大主要伤害。另外，荧光灯镇流器事情时发出的有害次声波，会影响神经系统的一般功用，严峻时会使人头晕、恶心、吐逆、损失平衡感，以至精力懊丧；荧光灯事情时因温度升高，致使汞污染，轻易使人发生头痛、头晕等病症；光芒中含有的蓝光、小光源、视网膜热、红外辐射等七种光辐射伤害，也能够致使青少年近视。

    一项光状况改良试验的启发

从医学角度来看，引发青少年近视的三大要素中，改良光状况是防控近视增进率的最有效途径。

为了摸清课堂照明对门生目力康健、进修效力和生理心理康健的影响，进一步相识课堂照明、研讨分歧范例课堂照明光源对门生目力的影响，2018年8月，北京大学医学部选取了一般荧光灯和哈工大光电团结哈尔滨工业大学资料学院、理学院科研团队研制的光生物平安灯，举行对照试验。

效果显现，在光生物平安灯下举行进修后，课堂照明状况变好的门生人数比例显着高于一般荧光灯组；光生物平安灯组门生双眼目力程度没有显着变化，而一般荧光灯组门生双眼目力程度涌现显着下落。不只云云，无论是在光学参数照度及照度均匀度、门生目力程度、脑力事情才能方面，光生物平安灯均优于一般荧光灯；门生近视发病率每一年可下降8%。

“该试验关于以后中小学防控近视具有主要启发，它不只展现了课堂照明与青少年近视之间存在的正相干干系，而且为中小学防控近视供应了一条新途径，同时还为孩子具有一个灼烁的将来制造了能够。”张霞发起，相干部分从光源入手，周全改良和干涉干与引发中小门生近视的状况要素。

事实上，张霞从光源入手防控中小门生近视的发起，已在部分地区举行试点。以佳木斯市为例，该市市区门生目力不良检出率一向居高不下，一连十年呈逐年上升趋向，门生近视得病率均匀每一年上升2%。两年前，该市中小黉舍课堂换装光生物教授教养专用灯后，门生目力不良检出率获得掌握，上升幅度显着趋缓，运用前后两年的目力检测申报对照显现，门生近视得病增进率由同比2%，锐减至0.02%。

张霞愿望，全社会应尽快行动起来，配合庇护好孩子们的眼睛，把最新的科技成果运用于近视防控事情，实时停止门生近视多发、低龄化趋向。

《中国教育报》2019年04月12日第8版 

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