孩子成长的过程中，作为父母的我们，是不是因为孩子犯的错误而发脾气呢？对孩子发脾气这件事，相信绝大多数父母都经历过吧。你在这边声嘶力竭，孩子却在那里沉默不语，总是让人无奈有心疼，而这样的场面是不是似曾相识。

  不知道你看过这个片段吗？演员小陶虹说，有一次出门前，女儿不小心打翻了牛奶，她脾气一上来，不分青红皂白就冲女儿吼道：“你怎么回事啊？”被她这么一吼，女儿当即就愣住了，不说话也不敢哭，而是哆嗦着呆望她，眼里充满了恐惧。小陶虹看到女儿的这个表情后，立马意识到自己错了。尽管孩子默不作声，但你从她的眼睛里却可以看到，一颗不安、疏离的种子正悄悄被种下。

  所以，当女儿再次啪唧把牛奶摔到地上的时候，她没有批评，而是走过去抱住了手足无措的孩子。这时，沉默中的女儿有了安全感，哇地一声哭了出来。相较于孩子被吼完之后，大哭大闹、或反驳讲理，相信爸妈们更害怕的，是遇到一个打不哭骂不语，把情绪调成静音的孩子。

  如果说，对爸妈来说，有一种无奈是“觉得对孩子不吼不行”；那么，相对应的还有一种绝望，就是“孩子被吼之后不说话，真不知道那个小东西心里在想什么”。那些被吼后，默默积攒负能量的孩子，才是最让人操心和担忧的。

  那么，为什么有些孩子在被吼后，并没有哭闹、顶嘴，反而是咬牙抿嘴、沉默以对呢？值得父母注意的是，这是孩子心理受创的一种表现，其心理活动主要有以下几种：

  1.出于恐惧，安全感缺失。不再信任父母，心中开始怀疑爸爸妈妈是不是不爱我了？

  2.习以为常，破罐子破摔。虽满心不服，却懒得反驳，故意用这种不配合来气父母。

  3.自尊心受挫，出现情感障碍。最严重是出现自卑和自闭倾向，害怕自己跟父母说什么都是错的。

  的确，在迫不得已的情况下，吼孩子可以得到暂时的成效，解决掉眼前的一些小问题。但对于父母而言，吼叫或许只是1分钟的事情，对于孩子，其伤害却可能贯穿一生，特别是对于那种打不哭骂不语的孩子，其心理伤害更是难以估量。从心理学上来说，吼本身就是一种不好好说话的表现，属于语言暴力的一种，会对人造成严重的精神伤害，轻则造成孩子性格孤僻、不善交际、缺乏安全感、排斥与家人的亲密关系；严重的，更可能让孩子走上犯罪道路。

  如果你觉得自己心情不好又要面对孩子“不乖”时，不妨试试这样做：

  将自己的心理活动与孩子坦白：例如：“宝宝，你故意打碎了杯子，妈妈现在挺生气的。因为之后还要再花钱去买杯子，你的行为造成了家里额外的开销，所以妈妈认为你这样做是不对的。”等等，既能在叙述过程中平静下来，也是和孩子交流的一种方式。

  试着将负面情绪健康宣泄：成人通常在发泄情绪以后会感觉好受一些。因此，当我们认识到自己有负面情绪时，可以用跑步、做家务等健康的方式发泄出来，等理智回来了，再考虑应该如何应对。

  在心里默数30秒再开始讲话：如果自己的情绪尚未处理好就要解决孩子的问题，可以坦诚但尽量温和地告诉孩子“我现在心情不好，可能会骂你而让你很难过，我不想让这件事发生，所以我们一起安静10分钟。”

  如果伤害已经形成，父母又应该如何做，才能事后补救呢？

  放下身段，去安抚那个恐惧的孩子：虽然我们都告诉自己要做一个慈母慈父，奈何面对调皮的熊孩子，自己的暴脾气分分钟都会被点燃。一旦我们忍不住大声吼了孩子，请记得在情绪平复后，及时去抱抱你的孩子，告诉他：“妈妈生气是因为你做错了事情，虽然吼了你，但妈妈对你的爱一点也没减少。”

  引导孩子表达情绪：情绪是有能量的，父母吼孩子，传递给孩子的是负能量，孩子受负能量投射，感到恐惧，用不说话来抗拒这种能量；但实际上，很多孩子没有消化负能量的能力，长期不说话，只会让负能量积郁在心里。所以如果控制不住吼了孩子，父母事后一定要心平气和地引导孩子说出来心中的真实想法，教孩子学会表达情绪、排解情绪。

  接纳自己的不完美，也接受孩子的不完美：父母希望“子成龙、女成凤”，试图让孩子按照自己心中的那个完美的样子生活成长。一旦孩子的成长轨迹与想象总有偏离，父母就会暴跳如雷。面对孩子，就是站在孩子的角度，努力理解他的所作所为，以他乐意接受的方式对他的成长进行引导。你必须把他当做一个“人”来平等对待，而不是当做一个“弱小的人”来征服。