考研英语冲刺阶段：2022考研英语冲刺学习心态如何调整？

英语的复习不管是什么阶段都要把握好真题，真题才是最最核心的。一定要反复研究真题，我个人觉得冲刺阶段英语还是要把握好真题，再就是查漏补缺！

冲刺阶段应该指的是考前1-2个月吧,至少每天保证7-8小时,根据自己的复习情况调整,数学每天最好不低于3个小时

建议你不要紧张，调放松心态，对自己有一个明确的目标和规划，你可以根据你目前的状态来进行有针对性的复习，针对自己的薄弱环节再查缺补漏，放松心态，祝你在考试中取得好成绩！

听听舒缓的音乐，跑跑步，劳逸结合，放松身心；保持充足的睡眠时间，既缓解压力，还有助于第二天的复习效率；找个听众，把烦心事说出去。