考研英语该如何背单词？

我把我在考研中背单词最有用的方法，浓缩成本篇文章，如果现在还没考试背单词，也可以保存，等用到的时候随时过来看看。

「本文目录」

一、我的建议
1、背单词前要清楚 3 件事
2、考研英语单词背诵建议

二、考研英语单词「记忆方法」
1、词根词缀记忆法
2、联想/谐音记忆法
3、语境记忆法

三、考研英语单词「复习方法」
1、艾宾浩斯记忆曲线
2、U 形记忆-系列位置效应

一、我的建议
在背考研英语单词之前，我们首先明白几个前提：

1、英语单词是分等级的。考研英语大纲单词为 5500 个左右，但核心词只有 3000 多个。还有 1000 多个单词在考研英语真题中从来没有出现过。根据单词出现的次数，我们可以把 5500 词大体分为：高频词汇、中频词汇和低频词汇，重要性依次降低。

2、同一单词在不同语境中有不同含义。脱离语境背单词，后期会产生一个副作用：即单词背了好几遍，阅读还是看不懂。比如说 down 这个单词在考研中最重要的意思是：「击倒」，而不是我们熟悉的「向下」。这也跟考研英语热衷于考「熟词僻意」有关，如果只是在单词书上背单词，你背的那些意思反而会自动成为你阅读的干扰项，所以语境非常重要。

3、通过阅读材料，创造单词和语境的链接。在语境中反复印证核心词的用法和含义，大脑就会有更多的「线索」跟这些单词进行链接，所以千万不要等到单词书全部背完再去看文章，这两个应该是同时并行的。阅读材料非常重要，核心单词每出现一次，大脑对它的记忆就会强化一次，直到牢固。

所以，我对考研英语单词的建议是：

1、不要买一本单词书按照字母表从 abandon 背诵，如果单从应试上来讲，有些单词（低频词汇）可背可不背，你把精力投入到考研核心词汇上面，投入产出比会非常高。

2、背诵单词最好是由一个核心词向外延伸同义词、反义词、形近词、同根词，这样能最好的利用大脑中的链接，为自己减轻记忆负担。同时，想要轻松一点，建议学习词根词缀。

3、前期背单词以单词书为主，中后期一定要以真题为主，以英语真题长难句为重点，从 2001 年真题开始，把句子中所有不认识的单词标记出来，并且消灭真题中出现的所有不认识的单词。

总结：前期通过词根词缀串联核心单词，中期通过阅读真题烘托语境，后期通过知识提取灵活运用。

二、考研英语单词「记忆方法」
本部分将给大家讲 3 种比较有用的方法。分别是：词根词缀记忆法、谐音联想记忆法、阅读语境记忆法。

不过在讲具体的单词记忆方法之前，我要先说明一下每天背单词所花费的时间。

前期：假设考研英语 3000 个核心词汇，我们每天背 100 个，就需要分成 30 个单元。每天背诵 1 单元新词花费 90 分钟，复习旧词汇花费 30 分钟。背单词的前 1 个月以单词书为基础，每天花费时间约 2H。
中期：不拿出整块的时间背单词，重点利用随便花时间巩固复习。将已经牢固记忆的单词删除，易忘词整理笔记，定期巩固。
后期：在碎片化巩固单词笔记的基础上，通过真题阅读文章巩固记忆，重点了解核心词在不同的语境中采用什么含义，并将高频语境词归类整理。
在背单词之前，选择一个安静的环境，把书桌收拾的干净整洁，准备好单词书、笔记本、好用的笔。建议不要使用手机背单词，因为手机太多消息干扰，而你每走神一次，再重新集中注意力会消耗大量的能量，所以手机背单词只能作为碎片化时间的补充。好，你准备好这些，我们开始学习背诵单词的方法，记得一定要去实践哦！

1、词根词缀记忆法

刚开始学英语时，我背单词=记字母。比如背 abandon，我会这样背（来，跟我一起读）a-b-a-n-d-o-n，a-b-a-n-d-o-n，a-b-a-n-d-o-n，abandon，abandon，放弃、放弃。（我真傻雕）

后来，我学聪明了一点，通过单词的读音记忆单词，背单词时重复读几遍，只要一个单词能读出来，读准确，一般就可以把它拼写出来。直到……我考研期间学习了词根词缀，简直打开了我背英语单词的大门，然后记忆效率直线上升。

由此可见，词根词缀记忆法，是比较科学背单词的方法，接下来说一下词根词缀记忆法的优点：

以点带面。通过了解词根词缀，串联大量英语单词。如果前期没学词根词缀，后面背诵单词就像捡豆子，单个的单词非常散，记忆负担也重。比如：sub—作为前缀表示「下面」，由此我们就可以记忆：
subway 地铁 （地铁一般都在地下）
submarian 潜艇 （是能够在水下运行的舰艇。）
substance 实质 （事物外表下面是实质）
submit 服从 （一个人在下面，服从）
单词推理。英语单词和汉语一样，也是有偏旁部首的，在英语中，偏旁部首指的就是前缀、词根、后缀。所以，只要你多认识一些词根词缀，在英语阅读中即使看到生词，也可以试着通过词根词缀去判断单词的意思，这在考研英语阅读中尤其重要。
我把重要的词根词缀给大家整理了，附上。

2、谐音/联想记忆法

谐音记忆（The homophonic memory），就是运用抽象记忆法，通过读音的相近或相同的方式，把所记内容与已经掌握的内容联系起来记忆。适用于记忆一些抽象、难记的材料。

不知道大家有没有看过《中国合伙人》，电影中就有一段是谐音记忆法。

pest 害虫——拍死它
economic 经济——依靠农民
pregnant 怀孕——扑来个男的
ambition 雄心——俺必胜
ambulance 救护车——俺不要死
联想记忆，就是利用事物间的联系进行记忆的方法。联想是由当前的事物想起有关的另一事物，如能经常形成联想和运用联想，就可以有效增强记忆的效果。比如，下面单词就可以运用联想记忆法：

durance 监禁——遭监禁是一个「丢人事」
agony 痛苦——「爱过你」让我极度痛苦
fatigue 疲劳——「肥体格」容易疲劳
boss 老板——老板家很多「宝石」
谐音/联想记忆法的优缺点如下：

优点：风趣幽默，简单直接，过目不忘。这种方法非常适合记忆易忘单词，门槛低，上手极快。
缺点：可能会影响英语口语发音，同时，如果你要记忆 1000 个单词，首先你得记住 1000 个故事，而这些故事又是非常零散的，搞不好就乱套了。
所以联想谐音记忆法更适合少量记忆背了很多遍还是容易忘记的单词，在背英语单词时，此方法适合作为配套学习法，切不可依赖它。

3、在语境中背单词

同一单词在不同语境中有不同含义。脱离语境背单词，后期会产生一个副作用：单词背了好几遍，阅读还是看不懂。比如说 down 这个单词在考研中最重要的意思是：「击倒」，而不是我们熟悉的「向下」。这也跟考研英语热衷于考「熟词僻意」有关，如果只是在单词书上背单词，你背的那些意思反而会自动成为你阅读的干扰项，所以语境非常重要。

通过阅读材料，创造单词和语境的链接。在语境中反复印证核心词的用法和含义，大脑就会有更多的「线索」跟这些单词进行链接，所以千万不要等到单词书全部背完再去看文章，这两个应该是同时并行的。阅读材料非常重要，核心单词每出现一次，大脑对它的记忆就会强化一次，直到牢固。

所以后期我背单词都是在真题中进行的，单词书只在碎片化时间拿出来看，这张是我做真题时的标注。

三、考研英语单词「复习方法」
1、艾宾浩斯记忆曲线

德国心理学家艾宾浩斯曾经做过一个实验——他选择了没有意义的音节进行没有规律的排列组合，发现人的记忆量是随着时间的推移逐渐降低的，具体数据如下图。人们可以从遗忘曲线中掌握遗忘规律并加以利用，从而提升自我记忆能力。

所以，3000 个核心词汇分为 30 个单元，每天背诵 100 个，一个月完成。每一个单元需要在 1、2、4、7、15 天进行间隔重复，学姐按照按照艾宾豪斯遗忘曲线自己制作了复习单词的表格，大家可以参考哈！

方法：每学习新单元前先写上日期，Unit 1-Unit 30 分一个月记完，同时要按照上述表格复习老的单元。比如：你 4 月 30 日学习了 Unit 8, 你需要同步复习后面的 Unit 7、Unit 6、Unit 4、Unit 1。
注意：艾宾豪斯记忆法的本质就是重复！有规律的进行重复，同样的，每次背完在对应的框里面打勾，不要漏背，不要堆积，也不要加任务，坚持一个月，你的单词会有质的提升。
有胖友问今天复习状态很好，加任务不行吗？最好不要，学习不是突击，而是一个长期循序渐进的过程。一天背 1000 个单词最终的记忆效果，其实不如每天 100 个，分 10 天进行，而且单词背太多会挤压你完成其他任务的时间，长此以往下去，其实不利于整体学习习惯的养成。

2、U 形记忆-系列位置效应

大家可能之前更多接触的是艾宾浩斯记忆曲线，这里给大家推荐另一个记忆方法——U 形记忆法。

加拿大学者莫克多通过实验，发现最先学习的单词和最后学习的单词其记忆最好，而中间部分的单词回忆成绩最差，据此心理学家描绘出了关于记忆的一个 U 形曲线，并将这种现象称为系列位置效应。

U 形曲线说的是，最先学习的单词和最后学习的单词其记忆最好，而中间部分的单词回忆成绩最差。

U 形记忆曲线对考研单词背诵来说，可以从两个维度解读。

A、从单词顺序上来讲，不能每次都按照同样的顺序背诵单词，每次最好打乱背诵，不然最终极的最牢的，就是开头几个，和结尾几个。比如我现在永远忘不了的就是 abandon，哭了。

B、从学习时间上来讲，一天当中的学习时刻也符合 U 形记忆曲线，每天的开始跟结束特别适合安排背诵记忆。比如专业课、英语和政治的背诵部分。如果你本月的重点是功课英语单词，建议利用早上的时间集中学习，晚上临睡前躺在床上闭眼睛回忆。

「写在结尾的话」

本篇文章讲了 3 个背单词的方法 + 2 个复习方法。各位可以结合自身学习阶段配合使用。

最后答主想说一下：学习是一个循序渐进的过程，无论采用什么方法，也都没办法一夜之间脱胎换骨。但你要清楚，量变必然会引起质变，当背单词这件事情进入正向循环，它的作用不仅仅在于读懂考研文章，而是把你带进一个更广阔的学习世界，这个世界中有文学，有艺术，有电影，有各种更加值得你喜欢的东西。

另外，每个人都不是严格执行学习任务的机器，我们时常会累，偶尔也会懈怠，没关系，当你因为各种原因学习效率低的时候，无需为此自责，可以出去运动一下，或者吃点好吃的？关注自己的内心，逐渐调整好心态，把学习逐渐变成习惯，变成一项无非花费太多意志力就可以坚持的一件事情，你会看到更好的自己。