高三|新学期，父母可为孩子做这些…

  对于一个家庭来说，高考是很重要的事情，不仅是影响到考生本人，对家长也有所影响。当孩子在为紧张的高考备战的时候，我们高三的家长也要有所准备，生活中照顾好孩子的饮食起居，开导孩子，积极地为孩子出谋划策，帮助孩子做复习攻略。高考生备战高考时，父母可以为孩子做这些…

  一、做考生复习备考上的好帮手

  1.望子成龙是做家长的共同心愿，但家长的期待可能给孩子造成很大的压力。家长要有平常心，和孩子多交流，不要给孩子施加太大的压力，对孩子的期待和要求需符合孩子自身的成绩水平和学习能力。

  2.孩子是一个独立的个体 ，作为高中生，已经有了自己想法，包括复习和生活习惯，家长应该给予孩子足够的空间和尊重。

  3.不要听信各种小道消息，更不要将这些小道消息传达给孩子，以免考生情绪受影响。这些消息真假难辨，大部分都是虚假的。

  4.了解孩子的学习水平和学习进度，从复习方法、学习策略、学习习惯等方面，帮助孩子形成正确的学习习惯。比如，协助孩子制定合理的复习计划，给孩子提供合理的意见。提醒孩子复习计划要留有余地，不能安排得太满；计划要全面，兼顾所有科目。在孩子执行复习计划时，帮助和引导孩子，督促孩子坚持计划。

  5.让孩子把学校讲授的内容掌握好、学明白。

  6.高三老师经验丰富，所以他们的学习安排一般是比较合理的。如果孩子对老师的安排有抵触，想按自己的一套来复习，家长应适当引导孩子，根据孩子学习的具体情况、成绩水平和学习能力，稍有调整地跟随老师的步调。

  7.如果孩子某个科目成绩不好，或者某段时间成绩下滑，不能一味埋怨老师，应先从孩子自身找原因。家长可以跟任课老师多沟通，与老师换意见。在孩子面前议论、指责任课老师，容易影响孩子听课的专注度，从而影响复习备考。

  8.在高三学生复习备考上，家长无法提供直接的帮助，家长能给孩子最大帮助就是提供一个安静、舒适的学习环境。在平时生活中，家长应多加注意，尽量为孩子提供安静的学习环境，比如看电视尽量小声，少看电视剧和娱乐节目等。

  9.帮助孩子营造一个整齐有序的学习环境，督促孩子分门别类地放置各种教材、辅导材料、笔记本和试卷。杂乱无章的环境不仅浪费时间，消耗精力，还会影响情绪。

  10.帮助孩子养成积极的休息方式，比如阅读、运动等。不必强制性的要求孩子绝对不能上网，不能看电视，但是如果孩子自制力比较差，家长应进行一定的监督和提醒。

  利用好暑假，帮助孩子更好地适应高三生活

  1.适当放松，有张有弛，劳逸结合。良好的身体状态是高三这一年的重要保障，家长要引导孩子多锻炼身体。放松是为了养精蓄锐，提高学习效率。但不能过分放松，以免进入紧张的高三学习后，不能适应学校的生活，影响学习效率。

  2.避免太多唠叨，对孩子有过多的要求，切记与别人家的孩子攀比，不要人为地制造紧张气氛。家长应该多与孩子沟通，了解孩子的学习、心理和身体状态，掌握孩子的真实情况，避免在假期造成孩子的心理负担，使孩子带着过重的压力进入高三的学习。

  3.坚持每日学习的习惯，每天都有固定的时间用来学习。家长可以帮助孩子制定一个学习、娱乐、吃饭、睡觉等比较具体的作息时间。使得孩子利用暑假的时间，形成有利于学习的生物钟。

  4.在每天的学习中，家长可以提醒孩子，保持良好的生活习惯，合理分配每一天、每个科目的学习时间，及时纠正孩子熬夜学习、上网时间太长等不良习惯。

  5.帮助孩子认真对待考试成绩。进入高三了，孩子将面临大大小小很多考试。千万不要因为考试给孩子造成过重的心理负担，不要频发催问孩子最近的考试成绩。